健康知道
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小孩被放炮吓到可通过安抚情绪、转移注意力、调整环境和就医评估等方式处理。惊吓反应通常由突发巨响、环境陌生、既往创伤经历或感觉统合失调等原因引起。
1、安抚情绪家长需立即拥抱孩子并用平稳语调轻声安慰，避免表现出过度紧张。可重复告知孩子现在很安全，帮助其建立安全感。
2、转移注意力家长需快速提供孩子喜欢的玩具或绘本，引导关注具体事物。学龄前儿童可通过吹泡泡等游戏缓解紧张情绪。
3、调整环境家长需关闭门窗减少噪音，调亮室内灯光。学龄儿童可参与布置安全角，准备耳塞等防护用品预防再次惊吓。
4、就医评估若出现持续颤抖、拒食或夜惊超过两周，可能与创伤后应激障碍或听觉过敏有关，需儿童心理科或耳鼻喉科评估。
日常避免突然接触高分贝声响，可逐步通过音频脱敏训练增强适应能力，必要时在专业指导下使用儿童专用防噪耳罩。
