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吃薏米可以美白吗

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吃薏米可以美白吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
吃薏米通常并不能起到美白的作用。薏米属于一种比较常见的食物,其中含有的营养物质比较丰富,比如维生素、氨基酸、矿物质等等,通常能够起到利水消肿的作用,还有健脾祛湿的功效,但是并不能起到美白皮肤的作用。如果皮肤比较黑,通常需要做好防晒工作,尽量避免受到太阳的暴晒,另外还可以采取光子嫩肤的方法治疗,能够达到黑色素的效果,还可以美白皮肤。

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胃病患者可在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸、保和丸、气滞胃痛颗粒、三九胃泰颗粒等中成药治疗。胃病可能与饮食不当、情志失调、脾胃虚弱等因素有关,通常表现为胃痛、腹胀、反酸等症状。

1、香砂养胃丸

香砂养胃丸由木香、砂仁、白术等组成,具有温中和胃的功效,适用于胃阳不足、湿阻气滞引起的胃痛、痞满。服药期间忌生冷油腻食物,阴虚内热者慎用。常见剂型为浓缩丸和水蜜丸。

2、附子理中丸

附子理中丸含附子、党参、干姜等成分,能温脾散寒,用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻。服药后可能出现口干、便秘等反应,高血压患者应遵医嘱使用。剂型包括大蜜丸和小蜜丸。

3、保和丸

保和丸含山楂、神曲、半夏等药材,可消食导滞和胃,主治食积停滞引起的脘腹胀满、嗳腐吞酸。服药期间宜清淡饮食,孕妇慎用。常见剂型为水丸和浓缩丸。

4、气滞胃痛颗粒

气滞胃痛颗粒由柴胡、延胡索等组成,能疏肝理气,适用于肝郁气滞型胃痛伴胸胁胀满症状。糖尿病患者应选择无糖型,服药期间保持情绪舒畅。剂型为颗粒剂。

5、三九胃泰颗粒

三九胃泰颗粒含三桠苦、九里香等成分,具有清热燥湿功效,用于慢性胃炎引起的上腹隐痛、饱胀。服药期间忌辛辣刺激食物,过敏体质者慎用。剂型包括颗粒剂和胶囊剂。

胃病患者除药物治疗外,需注意规律进食,避免过饥过饱,减少辛辣生冷食物摄入。建议每日少量多餐,选择易消化的粥类、面条等食物,餐后适当散步促进胃肠蠕动。保持情绪平稳,避免焦虑紧张加重症状。若服药后症状未缓解或出现便血、消瘦等异常表现,应及时复诊调整治疗方案。

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