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吃什么水果美白皮肤最有效

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吃什么水果美白皮肤最有效

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
吃水果美白皮肤,推荐橘子百香果、柠檬和樱桃等富含维生素C的水果,这些水果能够抵抗黑色素形成,具有抗氧化作用,有助于皮肤美白。不过,食疗美白效果较慢,需长期坚持。若想要快速美白,可考虑激光美白方法。

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