健康知道
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小宝宝肚子胀气可通过拍嗝排气、腹部按摩、调整喂养姿势、服用益生菌等方式缓解，通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、肠梗阻等原因引起。
1、拍嗝排气喂奶后竖抱宝宝，空心掌轻拍背部帮助排出胃内空气，每次喂奶间隔可尝试拍嗝2-3分钟。
2、腹部按摩以肚脐为中心顺时针按摩腹部，配合屈腿运动促进肠蠕动，注意力度轻柔避开刚进食后。
3、调整喂养姿势母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养时保持奶嘴充满奶液，减少空气吸入。
4、服用益生菌双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等可调节肠道菌群，需在医生指导下使用。
家长需观察宝宝精神状态，若伴随呕吐、血便或持续哭闹，应及时就医排除肠套叠等急症。
小儿胃肠型感冒可通过调整饮食、补充水分、药物治疗及物理降温等方式缓解，通常由病毒感染、饮食不当、腹部受凉或免疫力低下引起。
1、调整饮食选择米汤、米粥等清淡流食，避免油腻或高糖食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分通过口服补液盐或淡糖盐水预防脱水，每次呕吐或腹泻后补充50-100毫升液体。
3、药物治疗蒙脱石散可保护胃肠黏膜，枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，必要时使用对乙酰氨基酚退热。
4、物理降温体温超过38.5℃时采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦拭。
家长需密切观察患儿精神状态与尿量，若出现持续高热、嗜睡或尿量明显减少应及时就医，恢复期可逐步添加苹果泥、蒸胡萝卜等易消化辅食。
