产妇必吃的12种水果是什么？

提问时间：2022-07-01 11:41 | 1人回答 | 67次阅读

产妇水果

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产妇必吃的12种水果是什么？

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谢佳雯洛阳市中心医院副主任医师回答时间：2022-07-01 11:58

苹果、樱桃、橙子、火龙果、葡萄柚、葡萄、榴莲、哈密瓜、荔枝、草莓、香蕉、木瓜等。

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效果也是比较不错的，但是如果想要节食的话，尽量不要吃许多节食的产品，因为节食的产品对身体也是会有一些伤害的，而且很容易会再次出现许多副作用，很有可能会再次出现反冲的情况，所以必须留意，想要节食的话，可以决定许多安全的方法来实施节食，可以每天压制饮食，多做体育锻炼。

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可以避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间站立，避免长时间蹲着，保持大便软化，保持排便顺畅，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，适当运动或腹部按摩。此外，还应进行肛周热水浴，以改善肛周微循环，适当使用痔疮栓或痔疮膏进行对症治疗。如果痔疮表现为痔疮肿块脱落、排便疼痛、排便困难、肛周瘙痒等症状，可

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产妇有痔疮怎么办？1、可以避免辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间站立，避免长时间蹲着，保持大便软化，保持排便顺畅，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，适当运动或腹部按摩。此外，还应进行肛周热水浴，改善肛周微循环，适当使用痔疮栓或痔疮膏进行对症治疗。2、如果痔疮表现为痔疮肿块脱落、排便疼痛、排便困

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