健康知道
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按摩去眼袋可选取攒竹穴、四白穴、太阳穴、承泣穴等穴位，通过刺激局部血液循环缓解水肿。
1、攒竹穴：位于眉头凹陷处，按压可缓解眼周肌肉紧张，减轻因疲劳导致的暂时性眼袋。
2、四白穴：瞳孔直下眶下孔处，刺激该穴位有助于改善眼周代谢，减少水分滞留。
3、太阳穴：颞部凹陷处，按摩可促进头部血液循环，间接缓解眼周浮肿。
4、承泣穴：眼球与眶下缘之间，针对性调节眼睑气血运行，对长期性眼袋有一定改善作用。
建议配合温热毛巾敷眼，避免用力过度揉压，若眼袋持续加重需排查肾脏或甲状腺疾病。
