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高密度脂蛋白高能吃坚果吗

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高密度脂蛋白高能吃坚果吗

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
高密度脂蛋白高能吃坚果,但是需要注意摄入量。高密度脂蛋白轻微偏高,一般不会对身体的健康造成影响,对心血管系统还能起到保护的作用,说明患者的身体比较健康。建议平常注意饮食,多吃新鲜蔬果,也可给予坚果,能补充身体的营养。但是,尽量不要吃得过多,避免增加消化系统的负担。高密度脂蛋白异常增高,属于疾病的表现。比如肝脏疾病导致高密度脂蛋白代谢异常,会导致高密度脂蛋白增高。需要针对原发性疾病进行治疗,避免病情进一步加重。

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