健康知道
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哺乳期乳房一碰就疼可能与乳腺管堵塞、乳腺炎、乳汁淤积、乳头皲裂等原因有关，可通过热敷按摩、排空乳汁、药物治疗等方式缓解。
1、乳腺管堵塞哺乳姿势不当或内衣过紧可能导致乳腺管堵塞，表现为局部硬块伴触痛。建议调整哺乳姿势，哺乳前热敷并轻柔按摩乳房帮助疏通。
2、乳腺炎细菌感染或乳汁淤积可能引发乳腺炎，伴随红肿热痛症状。可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，配合冷敷缓解炎症。
3、乳汁淤积未及时排空乳汁会导致乳房胀痛。应定时哺乳或使用吸奶器排空，哺乳后冷敷15分钟减轻肿胀感。
4、乳头皲裂婴儿衔乳不当造成乳头破损疼痛。哺乳后涂抹羊脂膏保护伤口，纠正婴儿含接姿势避免反复损伤。
哺乳期需保持乳头清洁干燥，选择宽松哺乳内衣，若出现发热或硬块不消退应及时就医。
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