健康知道
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哺乳期感冒可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、调整哺乳方式等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升温水摄入，保持充足睡眠有助于提升免疫力。哺乳间隙可采取侧卧姿势缓解鼻塞症状。
2、物理降温体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。冰袋冷敷前额需用毛巾包裹避免冻伤。
3、药物治疗哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。用药期间需观察婴儿有无嗜睡等不良反应。
4、调整哺乳方式佩戴口罩哺乳避免飞沫传播，感冒初期乳汁中含抗体可继续哺乳。高热期间可暂时挤出乳汁保持泌乳。
感冒期间建议食用鸡汤、百合粥等易消化食物，保持室内空气流通，症状持续超过3天或出现呼吸困难需及时就医。
嗓子里长疱疹可通过抗病毒治疗、局部用药、饮食调整、休息护理等方式缓解。疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤、接触传染源等原因引起。
1、抗病毒治疗疱疹多由单纯疱疹病毒或柯萨奇病毒引起，表现为咽喉部簇集水疱伴疼痛。可遵医嘱使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、更昔洛韦注射液等抗病毒药物。
2、局部用药口腔含漱复方氯己定含漱液缓解疼痛，喷西瓜霜喷雾剂促进愈合，涂抹重组人干扰素α2b凝胶抑制病毒复制。
3、饮食调整选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物。适量补充维生素C泡腾片、复合维生素B片帮助黏膜修复。
4、休息护理保证每日睡眠超过8小时，用淡盐水漱口保持口腔清洁。儿童患者家长需监测体温，避免抓挠疱疹导致继发感染。
患病期间注意隔离个人用品，症状持续超过3天或出现高热需及时就诊耳鼻喉科。恢复期可食用雪梨百合羹等润喉食物。
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