张永生
山东省立医院
副主任医师
干眼症可以通过中医治疗来调节，包括穴位按摩、针灸和中药调理三种主要方法，这些方法重在改善泪液分泌、滋润眼部以及疏通经络，缓解患者的不适感。
1、穴位按摩
中医认为干眼症与肝、脾、肾功能失调以及气血不足有关，通过按摩特定穴位可促进血液循环，缓解眼干症状。常见穴位包括睛明穴眼内角部，用拇指轻柔按压1~2分钟，可以减轻眼疲劳；还有攒竹穴眉头内侧凹陷处，按摩可改善眼部微循环；风池穴后颈部两侧凹陷处则有助于舒缓疲劳，调节疲劳性干眼。每日选择1至2个穴位，坚持按摩10分钟，长期坚持效果会更显著。
2、针灸疗法
针灸是治疗干眼症的传统疗法之一，通过刺激穴位达到平衡阴阳、疏通经络的效果。对于干眼症，治疗时常选择丝竹空穴、鱼腰穴、合谷穴等穴位。研究表明，针灸可以改善泪液分泌功能，缓解因泪膜不稳定导致的眼干问题。不过，针灸需要专业医生进行操作，一旦感到不适，应及时沟通。
3、中药调理
中药内服外用相结合可有效滋阴润燥。常用处方包括杞菊地黄丸，适合阴虚火旺型；若症状伴有疲劳，可用归脾汤调节气血；另外，还可选用黄芪、熟地等具补气滋阴作用的药材煎煮服用。对于外用，可尝试菊花、决明子煎水外敷眼部缓解酸涩感。但建议中药治疗要在专业中医指导下进行，根据个人体质和症状辨证施治。
中医治疗干眼症在缓解症状、改善体质上有独特优势，但需要个性化调理和坚持配合。建议患者在采纳上述方法前，寻求有资质的医生指导，并结合良好的生活习惯，如保证充足睡眠、多喝水、避免长时间用眼。通过综合调理，可有效改善干眼症困扰。
