中暑引起肠胃炎可通过补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。中暑通常由高温环境、体液流失、电解质紊乱等因素引起，肠胃炎可能与肠道菌群失调、消化功能减弱有关，通常表现为腹痛、腹泻、恶心等症状。
1、补充水分：中暑后体液大量流失，需及时补充水分，避免脱水加重肠胃不适。建议饮用淡盐水或口服补液盐，每次500毫升，每日3-4次，帮助恢复电解质平衡。
2、调整饮食：肠胃炎期间应避免油腻、辛辣、生冷食物，选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等。少量多餐，减轻肠道负担，促进胃肠功能恢复。
3、药物治疗：中暑引起的肠胃炎可使用蒙脱石散3克/次，每日3次、双歧杆菌三联活菌胶囊420毫克/次，每日2次、奥美拉唑肠溶片20毫克/次，每日1次等药物，缓解腹泻、腹痛和胃酸过多症状。
4、降温处理：中暑后需迅速降温，避免体温持续升高加重肠胃炎症。可用湿毛巾擦拭身体，或使用风扇、空调等设备降低环境温度，帮助身体散热。
5、休息调理：肠胃炎期间应保持充足休息，避免过度劳累。适当卧床休息，减少体力消耗，有助于身体恢复。同时注意室内通风，保持空气流通，避免二次中暑。
中暑引起肠胃炎时，饮食应以清淡、易消化为主，避免加重胃肠负担。适当进行轻度活动，如散步，促进血液循环，但避免剧烈运动。护理期间注意观察症状变化，若出现持续高热、严重脱水或血便等情况，需及时就医。
