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酒后胃部烧灼感可能由胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、胃炎或胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、服用抑酸药物、保护胃黏膜药物及就医检查等方式缓解。
1、胃酸分泌过多酒精刺激胃壁细胞导致胃酸过量分泌，引发灼烧感。建议避免空腹饮酒，饮酒后适量饮用温水稀释胃酸，必要时遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂。
2、胃黏膜损伤酒精直接腐蚀胃黏膜屏障，造成充血水肿。可进食米粥、山药等温和食物保护胃壁，医生可能开具硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等黏膜修复剂。
3、慢性胃炎长期饮酒易诱发胃炎，表现为上腹隐痛伴灼热感。需完善胃镜检查确诊，常用药物包括枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等铋剂联合抗生素治疗幽门螺杆菌感染。
4、胃食管反流酒精降低食管括约肌压力导致酸反流，胸骨后灼痛明显。睡眠时抬高床头，避免浓茶咖啡，医生可能处方莫沙必利、多潘立酮等促胃肠动力药。
频繁出现酒后胃灼烧需排查消化道溃疡等器质性疾病，日常减少酒精摄入，饮酒前后食用面包、牛奶等缓冲食物降低刺激。
快速缓解胃酸的方法有调整饮食、服用抑酸药物、抬高床头、咀嚼口香糖。胃酸过多通常由饮食刺激、胃食管反流、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、油腻、酸性食物，选择燕麦、香蕉、南瓜等碱性食物，少量多餐可减少胃酸分泌。
2、服用抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可快速抑制胃酸分泌，铝碳酸镁等抗酸剂能中和胃酸，需遵医嘱使用。
3、抬高床头睡眠时垫高头部15-20厘米，利用重力作用减少夜间胃酸反流，建议持续保持该体位。
4、咀嚼口香糖咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，碱性唾液能中和食管内胃酸，每次餐后咀嚼20分钟效果较佳。
若症状持续超过1周或出现呕血、黑便等表现，应及时消化内科就诊排查器质性疾病。
