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胃息肉手术后可以适量吃小米粥、蒸鸡蛋羹、软烂面条、山药泥、嫩豆腐等易消化食物，避免辛辣刺激及坚硬食物。术后饮食需遵循从流质到半流质再到软食的渐进原则，同时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、康复新液、胶体果胶铋胶囊、酪酸梭菌活菌散等药物辅助恢复。
一、食物
小米粥富含B族维生素和碳水化合物，煮至软烂后易于胃肠吸收，能减少术后消化负担。术后初期建议过滤米渣只喝米汤，逐渐过渡到全粥。小米中的多酚类物质还有助于减轻黏膜炎症反应。
蒸制的鸡蛋羹蛋白质变性程度高，比煮鸡蛋更易消化，提供优质蛋白促进创面修复。制作时可加入少量温水搅拌，避免添加酱油等调味品。每日摄入量控制在1-2个鸡蛋为宜。
选择细软龙须面或婴儿面条，煮至筷子可轻易夹断的程度。面条可提供基础能量，搭配少量青菜叶需切碎煮透。避免使用动物油烹调，建议用少量橄榄油调味。
山药含黏蛋白能保护胃黏膜，蒸熟捣碎后形成糊状物，不会摩擦手术创面。新鲜山药去皮后需充分蒸煮去除皂苷成分，每次食用量约100克，可搭配少量蜂蜜调味。
内酯豆腐或绢豆腐质地细腻，含大豆异黄酮和植物蛋白，适合术后补充营养。避免油炸或麻婆豆腐等做法，建议清蒸后加少量淡酱油。合并反酸症状时需减少豆制品摄入。
二、药物
质子泵抑制剂能抑制胃酸分泌，预防术后创面受胃酸侵蚀。适用于伴有反流症状或较大息肉切除患者，需空腹整粒吞服。用药期间可能出现头痛或腹胀等不良反应。
胃黏膜保护剂可中和胃酸并在创面形成保护层，餐后咀嚼服用效果更佳。该药物能缓解术后可能出现的烧灼感，但长期使用可能导致便秘，需配合足量饮水。
含美洲大蠊提取物的中成药，能促进黏膜组织再生修复。建议饭前半小时口服，用药时避免食用辛辣食物。部分患者可能出现轻微恶心感，通常可自行缓解。
铋剂可在溃疡面形成蛋白铋复合物，尤其适合伴有糜烂的息肉切除术后。服药期间可能出现黑便属正常现象，但需与消化道出血鉴别。避免与牛奶同服影响药效。
微生态制剂能调节肠道菌群平衡，预防术后抗生素相关腹泻。需用温水冲服避免高温破坏活性菌，与抗菌药物间隔2小时服用。保存时需注意避光防潮。
胃息肉术后饮食需坚持1-2周流质半流质阶段，逐步过渡到软食。每次进食量控制在200毫升左右，每日5-6餐避免胃部过度扩张。术后1个月内禁食生冷、咖啡、酒精及粗纤维食物，避免剧烈运动导致腹压增高。定期复查胃镜观察创面愈合情况，如出现呕血、黑便或持续腹痛需立即就医。恢复期可配合腹部按摩促进胃肠蠕动，睡眠时保持上半身抬高15度减少胃酸反流。
