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中老年缺钙吃什么钙片效果好?
提问时间:2023-03-02 07:14
|
1人回答
|
71次阅读
缺钙
钙片
问题描述:
中老年缺钙吃什么钙片效果好?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-03-02 07:26
首先,建议查电解质分析,看是否是低钙导致的,同时,需要排除其他原因,如果检查不缺钙,是不需要用钙剂补充的,因为钙剂补充过量也会引起身体不适,如果确实低,在的情况下,迪巧,钙片效果也可以,多吃含钙比较高的食物,比如小虾皮,睡前喝牛奶,多晒太阳,都是可以促进钙的吸收,建议去医院正规就诊和治疗,以免耽误病情
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