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近段睡觉磨牙打呼噜说梦话是不是缺钙了?

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近段睡觉磨牙打呼噜说梦话是不是缺钙了?

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
再次出现睡午觉磨牙主要考虑是缺钙及肠道有虫的症状引来的最好多吃新鲜的水果和蔬菜,同时可以服食钙片及阿苯达唑实施调养。期望及早的去医院做微量元素及大便常规仔细检查诊断病因对症治疗针对患者来说,打呼噜病情严重就要立即对症治疗,恰当用药,否则会致使打呼噜再次病发,除此之外,患者还需要有看重自身的饮食以及心理护理。

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推荐 埋伏牙拔除后注意事项

埋伏牙拔除后需要特别注意口腔护理、感染预防和术后恢复,以减少并发症和促进伤口愈合。具体包括饮食调整、口腔护理、药物使用以及适当休息等方面的内容。 1、合理调整饮食 术后48小时内尽量选择软质、温凉的食物,如牛奶、豆腐、粥等,避免食用过热、过冷、辛辣和硬质的食物,以防刺激伤口或引发感染。同时避免使用术区牙齿咀嚼食物,以免牵扯到伤口。喝水时尽量避免直接用吸管,以防止吸力导致血凝块脱落。 2、严格进行口腔护理 术后6小时内避免漱口并尽量减少唾液吐出,以保护血凝块不脱落。6小时后可用生理盐水或医生开具的漱口液轻轻漱口,但禁止用力漱口。刷牙时要避开伤口区域,以减少机械损伤。吸烟会影响伤口愈合,应至少禁烟1周。 3、遵医嘱使用药物 医生通常会开具抗生素以预防感染,同时可能提供适量的止痛药缓解术后疼痛。患者应按时服药,不随意增减剂量。如发现服药后仍有明显肿胀、持续剧烈疼痛或其他异常症状,应尽快复诊。 4、合理安排休息与伤口保护 拔牙后的24小时内,可适当冰敷面部以缓解肿胀,但每次冰敷应控制在15分钟左右,间隔15分钟再进行。术后避免剧烈运动或过多说话,并在头部稍微垫高的状态下休息,有助于减少肿胀。此外需避开触碰或舔舐伤口,以免影响愈合。 术后良好的护理对埋伏牙拔除恢复至关重要,饮食调整、注意局部卫生并按时服药可以有效避免并发症。如果术后一周伤口仍存在明显出血、剧烈疼痛或肿胀等情况,需及时到医院复诊,确保恢复的安全性和良好状态。

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