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孕妇五个月吃什么钙片

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孕妇五个月吃什么钙片

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李杰
李杰 山东大学齐鲁医院 副主任医师
你好孕妇最佳方法是食补加优质常规药物补充,可以选择成人迪巧给孕妇补钙,注意骨头汤并非补钙的最佳途径,须知用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,因此,用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要.同时,骨油大量溶入汤中,其中含有大量的饱和脂肪酸,不利于消化吸收.

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