健康知道
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慢性胃炎患者可以适量饮用淡茶，但需避免浓茶、空腹饮茶或睡前饮茶。茶的选择和饮用方式主要与茶叶种类、胃黏膜状态、个体耐受性、疾病活动期等因素有关。
1、茶叶种类：发酵程度高的红茶、熟普洱对胃肠刺激较小，未发酵的绿茶含较多茶多酚可能刺激胃酸分泌。
2、胃黏膜状态：急性发作期或糜烂性胃炎患者应暂停饮茶，缓解期可少量尝试低浓度温茶。
3、个体耐受性：饮茶后出现反酸、胃痛者需立即停止，无症状者可每日饮用1-2杯淡茶。
4、疾病活动期：合并胃溃疡或重度萎缩性胃炎患者应严格忌茶，避免加重黏膜损伤。
建议选择饭后1小时饮用淡茶，避免添加柠檬等酸性物质，同时配合少食多餐、避免辛辣饮食等综合管理措施。
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