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腿上长妊娠纹怎么办

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妊娠纹妊娠

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腿上长妊娠纹怎么办

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李宏北京大学第一医院副主任医师

热敷涂抹法:每天使用前，用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀的涂抹上一些专用的去妊娠纹产品，轻柔按摩直至皮肤完全吸收，这种方法要坚持。坐时臀部稍微向座位的后面靠，当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动能促进身体的代谢和废物的排出。跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转换为肌肉，也淡化臀部及大腿的妊娠纹。

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