健康知道
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嗓子干痒咳嗽厉害可通过保持湿润、避免刺激、药物治疗及就医检查等方式缓解，通常由空气干燥、过敏反应、咽喉炎或支气管炎等因素引起。
1、保持湿润增加室内湿度至50%-60%，每日饮水不少于1.5升，可饮用温蜂蜜水或梨汤润喉。使用生理盐水雾化吸入有助于缓解黏膜干燥。
2、避免刺激远离烟酒、辛辣食物及粉尘环境，佩戴口罩减少冷空气刺激。过敏体质者需排查花粉、尘螨等过敏原。
3、药物治疗咽喉炎可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含化片；过敏性咳嗽可用氯雷他定；细菌感染需阿莫西林等抗生素治疗。
4、就医检查若咳嗽持续超2周伴发热、血痰，需排查支原体肺炎、百日咳或哮喘，通过喉镜、胸片等明确病因。
建议食用雪梨、百合、白萝卜等润肺食材，避免油炸食品。若症状加重或出现呼吸困难，应立即就诊呼吸科。
