健康知道
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春节秋季咳嗽可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗及中医调理等方式缓解，通常与空气干燥、过敏反应、呼吸道感染或慢性炎症等因素有关。
1、调节湿度冬季室内暖气或秋季干燥易导致咽喉黏膜脱水引发干咳，建议使用加湿器维持湿度在40%-60%，同时增加温水摄入量。
2、避开过敏原节日期间尘螨、花粉或鞭炮烟雾可能诱发过敏性咳嗽，需定期清洁家居，外出时佩戴防护口罩。
3、药物干预持续性咳嗽可能与气道高反应性有关，可遵医嘱使用右美沙芬镇咳或氯雷他定抗过敏，合并感染时需配合阿莫西林等抗生素。
4、中医调理季节性咳嗽属中医"燥咳"范畴，可用川贝枇杷膏润肺止咳，或通过穴位贴敷缓解症状，严重者需中医辨证施治。
咳嗽期间建议保持清淡饮食，适量食用雪梨、百合等润燥食材，避免辛辣刺激，若症状持续超过两周需排查哮喘或鼻后滴漏综合征。
