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体检时可通过静脉抽血检测甘油三酯水平，需空腹8-12小时。甘油三酯升高可能与饮食不当、缺乏运动、代谢异常等因素有关，建议结合血脂四项检查综合评估。
静脉抽血是检测甘油三酯的标准方法，通常要求检测前禁食8-12小时以避免食物干扰结果。检测时医护人员会抽取肘静脉血液，通过生化分析仪测定血清中的甘油三酯浓度。正常值应低于1.7毫摩尔每升，1.7-2.3毫摩尔每升属于边缘升高，超过2.3毫摩尔每升则提示高甘油三酯血症。除单独检测外，甘油三酯常作为血脂四项的组成部分，与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同评估血脂代谢状况。部分体检机构可能采用指尖采血快速检测，但结果精确度较静脉血略低。检测前3天应避免高脂饮食和饮酒，剧烈运动也可能暂时性升高数值。若结果异常，需间隔1-2周复查以排除偶然因素。
发现甘油三酯升高后应调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。每周保持150分钟中等强度有氧运动，控制体重在合理范围。长期居高不下者需就医排查糖尿病、甲状腺功能减退等继发因素，必要时在医生指导下使用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等调脂药物。
