虚劳是什么原因造成的

提问时间：2023-07-31 14:15 | 1人回答 | 34次阅读

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虚劳是什么原因造成的

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张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-07-31 14:28

根据您的情况分析，主要是由于劳累过度，缺乏休息以及个人体质比较虚引起的，应该注意一下休息,为过度劳累，久病或先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此头晕，全身乏力，抵抗力下降，也与疲劳乏力，冬天怕冷，手脚冰凉，夏天怕热，手脚多汗，与长期过度劳累，熬夜，紧张有关，失眠建议给以补气血，养血药物八珍颗粒，安神补脑液，玉屏风颗粒治疗，并建议加强身体锻炼，增强体质，勿劳累,多加休息。保持神态平和。

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测血糖前是否可以喝水取决于具体检测要求，一般情况下空腹血糖测试前可以少量饮用白开水，但须避免饮用饮料、牛奶或加糖的水等，否则可能影响检测结果。若是非空腹血糖检测，则饮水规则无特别限制，但请遵从医生指导。 1、空腹血糖的检测要求空腹血糖是常见的血糖检查类型，主要用于筛查糖尿病或高血糖。空腹指前一天晚餐后禁食8-12小时，但并不一律禁止饮水。因为少量饮用白开水不会改变血糖水平，但过多饮水可能稀释血液，间接影响检测结果。所以在进行空腹血糖检测前，建议适量饮水，通常1-2杯白开水即可，避免口渴干扰身体正常状态。 2、饮水的注意事项检测前饮水必须是纯白开水，不能加入糖、盐或其他物质。像咖啡、茶、饮料、果汁等都会引起胰岛素分泌，直接改变血糖水平，导致检测结果不准确。最好在检测前避免饮酒和剧烈运动，因为这类行为也会使血糖发生波动。如有特别疾病史或长期服用药物，需提前咨询 3、非空腹血糖检测规则非空腹血糖检测更强调反映身体在非禁食状态下的血糖水平，因此对饮水无严格限制。但如果医生要求配合葡萄糖负荷实验OGTT或餐后血糖测试，需要遵守事先给定饮食或饮水建议，避免其他饮食行为干扰数据偏差。测血糖前是否可以饮水取决于检测类型和要点，通常空腹检测时可以少量饮白开水，但禁止饮用含糖饮料或其他成分饮品。为确保检测结果可靠性，请遵循如有疑问，务必提前沟通确认。养成规律监测血糖的习惯，有助于更好地管理健康。

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