首页 > 营养饮食

谁有儿童贫血补血食谱大全?

| 1人回答 | 97次阅读

问题描述:
谁有儿童贫血补血食谱大全?

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

其它精选问题

推荐 吃东阿阿胶可以减肥吗

想减肥千万不要服用减肥的药物,多数减肥的药物含有激素,对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。

相关阅读精选

点击查看更多