健康知道
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抱婴儿的正确姿势主要有摇篮式、竖抱式、飞机抱、橄榄球抱四种。
1、摇篮式：单手托住婴儿头颈部，另一手托住臀部，将婴儿头部靠近大人肘窝处，适合0-3个月新生儿。
2、竖抱式：让婴儿头部靠在大肩部，一手扶住头颈，另一手托住臀部，注意保持头颈脊柱直线，适合拍嗝。
3、飞机抱：让婴儿俯卧在大人前臂，手掌托住胸腹部，适合肠绞痛时安抚，需确保呼吸道畅通。
4、橄榄球抱：将婴儿夹在腋下，头部靠近肘部，适合哺乳或单边抱娃，需注意头部支撑。
抱婴儿时需全程托稳头颈部，避免剧烈摇晃，不同月龄可调整姿势，发现婴儿不适及时调整。
宝宝晚上醒来咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整湿度、清除过敏原、药物治疗等方式缓解。
1、调整湿度夜间空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，建议家长使用加湿器保持湿度在50%-60%，睡前给宝宝少量温水润喉。
2、清除过敏原尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发咳嗽，家长需定期清洗床品、使用防螨寝具，避免卧室内放置毛绒玩具。
3、呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，通常伴随鼻塞、发热等症状。可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。
4、胃食管反流平躺时胃酸反流刺激咽喉，表现为进食后咳嗽加重。建议家长抬高床头30度，避免睡前进食，必要时需儿科医生评估。
若咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、高热等症状，家长应及时带宝宝就医排查肺炎、哮喘等疾病。
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