为什么焦虑症爱打哈欠？

提问时间：2022-07-23 07:13 | 1人回答 | 64次阅读

打哈欠焦虑症焦虑

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为什么焦虑症爱打哈欠？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-23 07:31

打哈欠是因为大脑缺氧所导致的。焦虑症有可能会引起过度的疲乏，无力失眠。有可能会出现乏力缺氧。所以出现打哈欠，通过适当的转移注意力保持良好睡眠劳逸结合来缓解症状。

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根据你描述得情况来看:心情烦躁火气大，可以通过心理治疗来进行缓解，另外，催眠治疗也是非常的不错，还能够进行艾灸。为了能够缓解心情烦躁，可以在睡觉之前吃个苹果，还有助于睡眠，另外苹果制冷所含有的碘元素和磷元素更是容易被肠道吸收的，能够达到安眠的效果。

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内分泌科 甲状腺癌打哈欠流泪正常吗

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肿瘤科 甲状腺癌打哈欠流鼻血是什么原因

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肿瘤科 甲状腺癌打哈欠流鼻涕吃什么药

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