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经常打哈欠是什么原因?

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经常打哈欠是什么原因?

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贾玲
贾玲 第二军医大学长海医院 副主任医师
打哈欠可能是人体过于疲倦的原因,和睡眠不足也有很大的关系,过于疲倦和睡眠不足使大脑神经支配的一种生理反应,是属于一种条件反射。打哈欠的时候会使全身的神经以及肌肉得到完全的放松,正常情况下,打哈欠的时间大约为6秒钟。

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推荐 鼻子有很浓稠的黄鼻涕

鼻子有很浓稠的黄鼻涕可能是鼻窦炎、过敏性鼻炎、感冒或慢性鼻炎等疾病的表现,症状按早期表现到终末期排列。

1、感冒

感冒初期可能出现清鼻涕,随着病情进展可能转为黄鼻涕,通常伴随打喷嚏、鼻塞等症状。感冒引起的黄鼻涕一般会随着病情好转自行消失,多喝水、多休息有助于缓解症状。

2、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者接触过敏原后可能出现黄鼻涕,常伴有鼻痒、打喷嚏等症状。避免接触过敏原、使用抗组胺药物可以缓解症状。

3、鼻窦炎

鼻窦炎是黄鼻涕的常见原因,可能伴有头痛、面部压痛等症状。鼻窦炎需要及时就医,医生可能会开具抗生素治疗。

4、慢性鼻炎

慢性鼻炎患者长期存在鼻塞、流涕症状,鼻涕可能呈现黄色黏稠状。慢性鼻炎需要长期管理,医生可能会建议鼻腔冲洗或局部用药。

建议保持鼻腔清洁,避免接触刺激性气体,如症状持续或加重应及时就医检查。

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