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高压87低压47是低血压吗?

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高压87低压47是低血压吗?

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师

高压87低压47属于低血压范畴。正常成人血压范围为高压90-139毫米汞柱,低压60-89毫米汞柱,低于此范围可判定为低血压。

血压偏低可能与生理性因素或病理性因素相关。部分人群天生血压偏低但无不适症状,常见于体型消瘦者或长期运动人群,这类情况通常无须特殊干预,定期监测即可。若伴随头晕、乏力、视物模糊等症状,需考虑贫血、甲状腺功能减退、严重感染等疾病因素。贫血患者可能伴随面色苍白、活动后心悸,需通过血常规检查确诊;甲状腺功能减退者常有怕冷、体重增加等表现,需检测甲状腺激素水平;严重感染时可能出现发热、寒战等全身反应,需结合实验室检查综合判断。

无症状的低血压一般无需治疗,但需避免突然改变体位以防跌倒。日常可适当增加水和盐分摄入,穿着弹力袜改善循环。若症状持续或加重,应及时就医排查潜在疾病,避免自行使用升压药物。饮食上可少量多餐,选择富含铁和维生素B12的食物如瘦肉、动物肝脏,避免空腹饮用浓茶或咖啡。

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推荐 焦虑症的舌象是什么样的

焦虑症患者的舌象可能表现为舌质红、舌苔薄黄或舌边有齿痕,常伴有舌体颤动或干燥。这些舌象特征与中医辨证中的肝郁化火、心脾两虚等证型相关。

焦虑症患者的舌质发红多与体内火旺有关,这种火旺可能源于长期情绪紧张导致的气机郁滞。舌苔薄黄往往提示存在轻度内热,这种热象可能因思虑过度或睡眠不足引起。舌边齿痕多因脾虚湿盛造成,与焦虑引发的消化功能紊乱相关。舌体颤动可能反映自主神经功能失调,而舌面干燥可能与焦虑状态下的呼吸加快导致体液消耗有关。

部分焦虑症患者可能出现舌下静脉迂曲,这与气血运行不畅相关。长期焦虑者可能观察到舌中部裂纹,多属心脾阴伤的表现。少数患者舌苔呈现不均匀剥落,可能与胃肠功能紊乱有关。某些特定药物如抗焦虑药也可能导致舌象改变,出现舌苔增厚或味觉异常。

观察舌象可作为辅助判断焦虑症中医证型的参考,但不能作为确诊依据。建议焦虑症患者保持规律作息,避免辛辣刺激食物,适当练习深呼吸或冥想以调节自主神经功能。若舌象持续异常或伴随明显不适,应及时就医进行专业评估和治疗。

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