健康知道
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结石患者一般可以吃玉米，但需适量食用。玉米含有膳食纤维和多种维生素，有助于促进胃肠蠕动，但过量可能增加消化负担。
玉米中的膳食纤维能帮助调节肠道功能，减少胆固醇吸收，对预防胆结石形成有一定帮助。煮熟的玉米更易消化，建议选择新鲜玉米并充分咀嚼。玉米须煮水饮用也有利尿作用，可能有助于小结石排出。玉米属于低草酸食物，草酸钙结石患者也可食用，但需注意每日摄入量控制在半根至一根。
部分胃肠功能较弱的结石患者，过量食用玉米可能出现腹胀等不适。玉米中嘌呤含量极低，尿酸结石患者无需特别限制。合并糖尿病的结石患者需注意玉米的升糖指数，建议选择老玉米而非甜玉米。玉米制品如玉米淀粉、玉米油等加工过程中会流失部分营养成分，建议以新鲜玉米为主。
结石患者日常应保持每天2000-3000毫升饮水量，适当增加柑橘类水果摄入有助于预防结石形成。定期复查结石情况，若出现剧烈腰痛、血尿等症状需及时就医。根据结石成分检测结果，医生会给出个性化的饮食建议，患者应严格遵循医嘱调整膳食结构。
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