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有十二指肠溃疡胃炎吃点什么水果好

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有十二指肠溃疡胃炎吃点什么水果好

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师

十二指肠溃疡合并胃炎患者可以适量吃香蕉、苹果、木瓜、梨、猕猴桃等水果,也可以遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、复方氢氧化铝片等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果胶和5-羟色胺,有助于保护胃黏膜并缓解胃酸刺激。其质地柔软易消化,适合胃肠黏膜受损者食用,但需避免空腹食用。

2、苹果

苹果含有的果胶和膳食纤维可吸附胃内有害物质,蒸煮后更易消化。建议去皮食用以减少对胃肠道的机械刺激。

3、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶能帮助分解蛋白质,促进消化。选择成熟木瓜少量食用,未成熟木瓜可能加重胃部不适。

4、梨

梨具有生津润燥作用,蒸煮后寒性降低,适合胃阴不足型溃疡患者。避免冷藏后直接食用,以防冷刺激引发疼痛。

5、猕猴桃

猕猴桃维生素C含量高,但酸性较强,建议在餐后少量食用。胃肠急性炎症期应暂时避免摄入。

二、药物

1、铝碳酸镁咀嚼片

用于中和胃酸并形成保护膜覆盖溃疡面,缓解胃痛、反酸等症状。用药期间可能出现便秘等不良反应。

2、枸橼酸铋钾颗粒

可在溃疡表面形成保护层,同时抑制幽门螺杆菌。服用后可能出现舌苔和大便变黑,属正常现象。

3、奥美拉唑肠溶胶囊

通过抑制胃酸分泌促进溃疡愈合,适用于酸相关性疾病。须整粒吞服,不可嚼碎或掰开。

4、雷贝拉唑钠肠溶片

新一代质子泵抑制剂,作用持续时间较长。对伴有反流性食管炎的患者效果显著。

5、复方氢氧化铝片

快速中和胃酸并吸附胆盐,适用于急性疼痛发作时临时使用。长期服用可能影响磷吸收。

十二指肠溃疡合并胃炎患者日常应选择成熟、去皮、去籽的水果,以室温或温热状态食用为佳。避免柑橘类、山楂等酸性过强水果,控制单次摄入量在100-200克。饮食需规律,采用少食多餐原则,减少辛辣、油腻、过冷过热食物刺激。戒烟限酒,餐后1小时内避免平卧。若出现黑便、呕血或持续腹痛,应立即就医。建议每3-6个月进行胃镜复查,监测溃疡愈合情况。

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