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吃莲藕对胃有什么好处

提问时间：2022-10-25 22:58 | 1人回答 | 54次阅读

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吃莲藕对胃有什么好处

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共1条回答

李开英

李开英吉安市中心人民医院主治医师回答时间：2022-10-25 23:10

具有健胃养胃的好处。因为莲藕中含有丰富的膳食纤维等物质，所以食用莲藕以后，这些物质就会在体内促进肠胃的蠕动，并帮助排除体内的废物等，不仅更加有利于人体的吸收，还可以更好的改善肠胃，对于身体的健康有着很大的帮助。但是需要注意的是，因为莲藕性寒，所以在月经期间的女性是禁止食用莲藕的，以免引起痛经等不良反应。

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