健康知道
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牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起，通常表现为刷牙时出血、牙龈红肿等症状。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不彻底导致牙菌斑堆积刺激牙龈。建议使用软毛牙刷，配合牙线清洁牙缝，可选用含氟牙膏辅助清洁。
2、维生素缺乏长期缺乏维生素C或维生素K可能影响凝血功能。日常可增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物摄入。
3、牙龈炎牙龈炎可能与口腔卫生不良、牙结石刺激等因素有关，常伴有牙龈肿胀。可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物。
4、血液疾病白血病等血液疾病可能导致凝血异常，通常伴随乏力等症状。需进行血常规检查，确诊后需针对原发病治疗。
建议定期口腔检查，避免过硬食物刺激牙龈，出血持续不缓解需及时就诊。
