朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
首先,气虚便秘的原因是由于女生的胃气不足所导致的,患有这种类型的便,患者在便秘时常常会出现排便时费力、排便后无力的症状。针对这种症状,女生们就需要补充胃气,平时可多吃大枣、山药、粳米、牛肉和花生等食物,这些食物能起到较好的补气的功效。接着是血虚便秘。血虚是引起便秘的主要原因之一,失血过多、劳累过度或者是饮食不平衡等原因都会导致血虚便秘的发生。患有该种类型便秘的女生,常常会出现面色发黄、月经异常、头晕心慌等症状。在日常生活中,患有血虚便秘的女生可以多食用当归煮鸡蛋来进行调理。