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儿科
如何提高宝宝的记忆力?
提问时间:2022-07-01 20:03
|
1人回答
|
38次阅读
记忆力
宝宝
记忆
问题描述:
如何提高宝宝的记忆力?
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-01 20:18
要提高孩子的记忆力,可以注意以下方面:平时给孩子找一些适合他的记忆方法,如图像记忆法、联想记忆法、表格记忆法等;利用每天早上和晚上入睡前这两个最佳记忆时间来进行背诵;平时多做一些快速阅读方面的训练,这会有助于记忆力的提高;保持良好的情绪、保证充足的睡眠都有助于记忆效果;另外,可以适当吃一些能够提高记忆力的食物,如牛奶、瘦肉、鱼类、核桃、小米、花生等。
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