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溃疡性结肠炎患者能吃冬瓜吗?

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溃疡性结肠炎患者能吃冬瓜吗?

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师

溃疡性结肠炎患者一般可以适量吃冬瓜。冬瓜含有丰富的水分和膳食纤维,有助于缓解便秘,但需注意避免过量食用导致胃肠不适。溃疡性结肠炎可能与免疫异常、遗传因素、肠道菌群失调、感染、精神因素等有关,建议患者在医生指导下调整饮食。

冬瓜性凉味甘,含有维生素C、钾等营养素,低热量且易消化,适合溃疡性结肠炎缓解期患者食用。其膳食纤维以可溶性为主,能促进肠道蠕动而不刺激肠黏膜。烹饪时可去皮切块煮汤或清蒸,避免添加辛辣调料。部分患者食用后可能出现腹胀或排便次数增加,此时应减少摄入量。

急性发作期患者需谨慎食用冬瓜,尤其是伴有腹泻症状时。冬瓜的高水分含量可能加重腹泻,冷食或生食更易引发肠痉挛。若患者既往对瓜类食物过敏,或近期出现血便加重、腹痛加剧等情况,应暂停食用并咨询营养师调整饮食方案。

溃疡性结肠炎患者日常饮食需保证优质蛋白和铁元素摄入,可搭配冬瓜与瘦肉类炖煮。避免空腹大量食用寒凉性食物,建议将冬瓜作为配菜少量多次进食。同时需定期监测营养指标,出现体重下降或贫血时应及时就医。维持饮食日记记录食物反应,有助于个性化调整膳食结构。

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推荐 幽门螺旋杆菌与口臭有关系吗

幽门螺旋杆菌感染可能与口臭有关。幽门螺旋杆菌是常见的胃部致病菌,可能通过产生挥发性硫化物或引发胃炎间接导致口臭。口臭的原因主要有口腔卫生不良、胃食管反流、幽门螺旋杆菌感染、扁桃体结石、糖尿病酮症酸中毒等。

1、口腔卫生不良

食物残渣滞留、牙菌斑堆积可滋生细菌分解蛋白质产生硫化物,表现为晨起口臭明显。需每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,定期洗牙清除牙结石。若伴随牙龈出血可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或甲硝唑口腔粘贴片辅助控制炎症。

2、胃食管反流

胃酸反流至口腔会腐蚀牙釉质并携带消化异味,常见于饭后平卧时加重。建议睡前3小时禁食,抬高床头15厘米。反流性食管炎患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或莫沙必利片调节胃肠动力。

3、幽门螺旋杆菌感染

该菌分解尿素产生氨类物质,同时诱发慢性胃炎导致胃排空延迟,异味经嗳气上涌至口腔。确诊需进行碳13/14呼气试验,根治方案通常包含阿莫西林胶囊、克拉霉素片和胶体果胶铋胶囊的三联疗法。

4、扁桃体结石

扁桃体隐窝内脱落的角质和食物残渣钙化形成白色颗粒,挤压时有腐臭味。可用生理盐水漱口缓解,顽固性结石需耳鼻喉科医生用刮匙清除。合并慢性扁桃体炎时可短期使用头孢克洛分散片或蒲地蓝消炎口服液。

5、糖尿病酮症酸中毒

胰岛素缺乏迫使机体分解脂肪产生酮体,部分通过呼吸排出形成烂苹果味口臭。需立即监测血糖并就医,长期控制需规范使用门冬胰岛素注射液或二甲双胍缓释片,同时每日足量饮水加速酮体代谢。

建议幽门螺旋杆菌感染者分餐进食并使用消毒柜处理餐具,餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌冲刷口腔。日常可饮用薄荷茶或含服丁香酚含片暂时掩盖异味,但根治需针对病因治疗。持续口臭超过2周或伴随腹痛、体重下降时,应完善胃镜和呼气试验检查。

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