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自卑的人如何变得自信？

提问时间：2022-06-18 15:58 | 1人回答 | 49次阅读

自卑自信

问题描述：

一个自卑的人怎么变得自信

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共1条回答

邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 16:16

太自卑的人一般会有胆小怕事、不喜欢说话以及不去人多地方。普遍是因为长时候受到排斥造成精力阻碍。医治提议：能够多和病患沟通以及鼓动勉励的方法选择调养。

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最好的医治方式应该是个体化的医治。其中，培养和练习是最有用、最关键的治疗方式。目标是促进病患言语发育，提升社会交往有能力，掌握基础生活技术和学习技术。

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