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生完孩子蹦跳时漏尿怎么办

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生完孩子蹦跳时漏尿怎么办

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
临床上也会经常出现这种患者,这种常常是压力性尿失禁的一种表现,产后需要及时的进行盆底肌的康复训练。在临床医学上,一般没有特殊情况在产后42天,也就是经常说的坐完月子以后要进行积极的盆底肌康复训练。盆底肌康复的训练多种多样,一种是自己在家锻炼,一种是到医院进行锻炼。在家进行提肛运动,或者是缩肛运动收缩肛门,一次收缩30下,一天三次,一下做3秒到5秒,通过收缩肛门,早、中、晚都可以。到医院的治疗,一般情况下是通过盆底康复治疗仪来进行盆底肌的训练。

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推荐 前列腺上有一钙化点

前列腺钙化点通常是前列腺组织中的钙盐沉积,多数情况下无须特殊治疗。前列腺钙化可能与慢性炎症、既往感染、年龄增长等因素有关,一般不会引起明显症状。

1、慢性炎症

慢性前列腺炎可能导致局部组织损伤,钙盐在修复过程中沉积形成钙化点。患者可能出现尿频、尿急、会阴部不适等症状。治疗可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等药物缓解症状,同时需避免久坐、辛辣饮食等诱因。

2、既往感染

细菌性前列腺炎治愈后,炎症区域可能遗留钙化灶。这类钙化点通常无需处理,但若合并排尿困难或疼痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素,配合热敷促进血液循环。

3、年龄因素

中老年男性因前列腺腺体退行性变,腺管分泌物滞留易形成钙化。这种情况属于生理性改变,若无排尿异常可定期观察。建议每年进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检,监测前列腺健康状态。

4、结石相关

前列腺导管内微小结石可能表现为钙化点,常与代谢异常或尿液反流有关。若伴随血尿或射精疼痛,需通过超声检查明确诊断,必要时采用体外冲击波碎石或经尿道手术取出结石。

5、肿瘤征兆

极少数情况下钙化点可能与前列腺肿瘤相关,尤其是多发性钙化合并PSA升高时。需通过核磁共振和穿刺活检鉴别,确诊后根据分期选择根治性切除术或放射治疗。

发现前列腺钙化点后应避免过度焦虑,但需注意观察排尿情况。日常保持充足水分摄入,减少酒精和咖啡因刺激,规律进行凯格尔运动增强盆底肌功能。40岁以上男性建议每年体检,若出现进行性排尿困难、血精等症状需及时就诊泌尿外科。饮食上可适量补充西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物,有助于维持前列腺健康。