熊革
北京积水潭医院
主任医师
宝宝脸皴常见的原因包括寒冷干燥的环境、皮肤缺水、过度清洁、过敏反应以及自身皮肤屏障尚未发育完全等，家长可根据具体情况采取保湿、防护和环境调整等措施来缓解。
1、寒冷干燥的环境
秋冬季节或高海拔地区，空气湿度低且风大，这会导致宝宝皮肤中的水分蒸发过多，皮肤变得粗糙干燥，甚至出现皴裂。建议家长在这些季节给宝宝的皮肤多涂抹保湿霜，特别是在外出前，可选择含有天然滋养成分的护肤品，如甘油、羊毛脂等，形成保护膜以避免水分流失。
2、皮肤缺水
宝宝皮肤较薄、角质较少，水分流失速度比成人快。如果房间长期开启空调或暖气，室内湿度不足，会进一步加剧皮肤水分丢失。可以通过使用加湿器或在室内放置水盆来提高空气湿润度。还需注意补充体内的水分，比如母乳喂养时适量增加喂养频率，稍大一点的宝宝可以让其多喝白开水。
3、过度清洁
频繁使用清洁力强的沐浴品或者过热的水清洗宝宝的脸，会破坏皮肤天然的保护屏障，使皮肤变得更加敏感和干燥。建议洗脸时使用温水，并选用温和无刺激的婴儿专用洗护用品，避免肥皂等强碱性化学产品，同时控制洗脸次数，一天1-2次足够。
4、过敏反应
某些护肤品或环境中的过敏原如洗衣液残留、湿巾、灰尘或花粉都有可能对宝宝的肌肤产生刺激，导致红斑、粗糙甚至皴裂。在选择护肤用品时，要选用天然成分且无香精、无防腐剂的产品，如果发现宝宝皮肤过敏，应立即停用相关产品，并注意隔离可疑过敏因素。
5、皮肤屏障发育不完善
新生儿的皮肤屏障功能尚未完全健全，其抵抗外界刺激的能力较差，因此更容易出现皴裂。针对这种情况，建议坚持每天在宝宝洗澡后，趁肌肤尚有微微湿润感时涂抹婴儿润肤霜进行锁水保湿。
如果宝宝的皮肤皴裂加重出现红肿、渗液或剧烈瘙痒，应及时带他去医院咨询专业避免对皮肤造成进一步损伤。做好保湿、防护与清洁的平衡，是保护宝宝皮肤健康的关键。
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