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孕妇便秘能吃胡麻油吗?

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孕妇便秘能吃胡麻油吗?

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
孕妇便秘不能吃胡麻油,胡麻油属于一种民间偏方,如果用量不当还容易导致腹泻的问题,不建议孕妇选择使用。便秘首先是调整饮食结构,多吃蔬菜水果,增加粗纤维食物的摄入,比如芹菜、韭菜、香蕉等,多吃一些有利于排便。另外可以考虑口服一点蜂蜜水或者芦荟胶囊。

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