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吃快克为什么犯困

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吃快克为什么犯困

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
吃快克后犯困可通过调整用药时间、注意药物成分、避免与其他药物同服、保证充足睡眠、减少酒精摄入等方式缓解。快克通常由对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄等成分组成,其中马来酸氯苯那敏具有镇静作用,可能导致犯困。
1、调整用药时间:马来酸氯苯那敏是快克中的抗组胺成分,具有镇静作用,建议在睡前服用,避免白天因药物作用感到困倦。
2、注意药物成分:快克中的马来酸氯苯那敏是导致犯困的主要成分,可通过选择不含此成分的感冒药替代,如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片。
3、避免与其他药物同服:快克与其他含镇静成分的药物同服可能加重犯困症状,如苯海拉明或地西泮,建议在医生指导下调整用药方案。
4、保证充足睡眠:感冒期间身体免疫力下降,充足的睡眠有助于恢复体力,减少因疲劳导致的困倦感。
5、减少酒精摄入:酒精与快克中的成分可能产生相互作用,加重镇静作用,建议服药期间避免饮酒。
饮食上可多摄入富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃,增强免疫力;运动方面可选择轻度活动,如散步或瑜伽,促进血液循环;护理上注意保暖,避免受凉加重感冒症状。若困倦症状持续或加重,建议及时就医咨询。

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