健康知道
| 1人回答 | 74次阅读
高血压不晕也可能存在危险，血压升高可能对心脑血管造成损害。
高血压患者即使没有头晕症状，长期血压控制不佳仍可能导致靶器官损害。血压持续超过正常范围时，血管内皮细胞承受异常压力，逐渐出现动脉粥样硬化。心脏为对抗高压需加强收缩，可能引发左心室肥厚。肾脏细小动脉在高压冲击下发生玻璃样变，肾小球滤过功能逐步下降。眼底视网膜病变表现为视物模糊或视野缺损，严重时发生出血。无症状高血压更容易被忽视，往往在体检或并发症出现时才被发现。
部分高血压人群因耐受性较强或血压缓慢升高，短期内可能没有明显头晕症状。但这类患者发生脑卒中的风险并未降低，血压波动时仍可能突发脑血管意外。长期未控制的高血压会加速主动脉夹层形成，血管壁分层可能造成剧烈胸痛。肾功能不全进展至尿毒症阶段才出现乏力、纳差等非特异性症状。眼底出血量较少时可能仅表现为飞蚊症，容易被误认为用眼疲劳。
建议高血压患者每日定时监测血压并记录，即使没有症状也需遵医嘱规范用药。保持低盐低脂饮食，每日钠盐不超过5克，适当增加芹菜、菠菜等富钾蔬菜摄入。每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30-45分钟。戒烟限酒，避免情绪激动和过度劳累，保证充足睡眠。定期检查心电图、尿微量白蛋白、颈动脉超声等项目，评估靶器官损害程度。
.jpg)
