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焦虑症的睡眠障碍怎么能治疗好

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焦虑症的睡眠障碍怎么能治疗好

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
焦虑症出现睡眠障碍是可以通过服用药物治疗的,可以服用苯二氮卓类抗焦虑药,比如说劳拉西泮等等来缓解睡眠障碍,还可以有效的减轻焦虑情绪,另外还可以通过心理治疗的方式,比如说音乐疗法,放松疗法等等

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慢性神经衰弱通常会表现为精神易兴奋或者是烦躁,而且还会引起失眠以及多梦,还有可能会导致生理功能紊乱,比如会出现腰背疼痛或者是头晕头胀等现象。神经衰弱通常与多种因素有一定的关系,最好能够及时进行治疗,能够避免病情加重。治疗期间要注意保持规律的生活作息习惯,并且还要避免有太大的精神压力,有利于病情的恢复。

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