健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 精神科 > 精神病科

抑郁症的病人应从平时生活中如何改善？

提问时间：2022-09-30 21:21 | 1人回答 | 76次阅读

抑郁症抑郁

问题描述：

抑郁症的病人应从平时生活中如何改善？

全部回答
共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-30 21:35

抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药，中药和心理治疗.抑郁症患者首先要对身边的人敞开心扉，有事要说出来，不要憋在心里，在需要的时候可以向朋友家人寻求帮助;平日里要时常多参加户外活动，生活要有规律，要有充足的睡眠，也可以没事的是很多听些轻音乐等。

上一个：抑郁症的如何治疗效果最好下一个：患上了抑郁症后要如何的护理？

其它精选问题

推荐自言自语是精神病吗 2024-06-10 09:42

根据你所说的，首先，在像你母亲这样的情况下，很明显她是精神异常的。换句话说，我建议最好带她去相关医院进行专业检查。家庭成员仍然需要更频繁地与你母亲沟通。沟通。在这种情况下，有必要使用一些药物进行适当的治疗。

相关阅读精选

情绪低落烦躁是抑郁症吗

心理健康科 情绪低落烦躁是抑郁症吗

情绪低落、烦躁不一定是抑郁症。引起情绪低落、烦躁的原因有很多，如压力过大、焦虑症等非疾病因素，以及甲状腺功能亢进症、精神分裂症等疾病因素。一、非疾病因素1.压力过大：如果长期处于高压环境下，或者近期遇到重大挫折或变故，就会导致心理负担过重，出现情绪低落、烦躁等症状；2.焦虑症：患者会出现过分的担忧和恐惧

#情绪 #情绪低落 #烦躁 #抑郁 #抑郁症

2024-06-12

抑郁症对高血脂有影响吗

心理健康科 抑郁症对高血脂有影响吗

抑郁症通常不会直接影响高脂血症的发展。然而，抑郁症患者可能会因抑郁和食欲不振而减肥，从而间接影响高脂血症。第一，没有影响1.直接影响：抑郁症是一种常见的精神障碍疾病，主要表现为抑郁、兴趣丧失等症状，通常与遗传因素、神经内分泌功能异常等原因有关。高脂血症是指血液中胆固醇或甘油三酯水平高于正常水平的现象，

#抑郁 #抑郁症 #高血脂 #血脂

2024-05-17

抑郁症胸口闷堵是怎么回事

心理健康科 抑郁症胸口闷堵是怎么回事

抑郁症患者出现胸口闷、胸痛的症状，可能与心理因素有关，也可能与躯体疾病有关。如果症状持续存在或加重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。一、心理因素：抑郁症是一种常见的精神障碍，其发病原因尚不明确，考虑与遗传因素、社会环境因素等有一定关系。患病后会导致情绪低落、兴趣减退等症状，并且还会导致大脑

#抑郁 #抑郁症

2024-04-30

抑郁症注意力不集中怎么办

神经内科 抑郁症注意力不集中怎么办

抑郁症患者出现注意力不集中的情况时，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解症状，则需要及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生进行针对性的处理。1.日常调理：抑郁症属于一种精神障碍性疾病，在发病期间可能会出现情绪低落的情况，甚至还会伴有思维迟缓、意志活动减退

#抑郁 #抑郁症 #注意力

2024-04-29

抑郁症失眠和嗜睡哪个严重

心理健康科 抑郁症失眠和嗜睡哪个严重

抑郁症患者出现的失眠与嗜睡症状都比较严重。两种情况都是由于抑郁症导致大脑功能失调引起，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。一、临床表现1.失眠：抑郁症患者的睡眠障碍主要表现为入睡困难或早醒，部分患者会出现整夜不眠的情况；2.嗜睡：抑郁症患者还可能出现白天过度困倦的症状，通常会伴随注意力难以集中、记

#抑郁 #抑郁症 #失眠 #嗜睡

2024-04-29

为什么以前的人没有抑郁症

心理健康科 为什么以前的人没有抑郁症

以前的人没有抑郁症可能与社会环境、生活压力等因素有关。随着时代的发展和进步，人们的生活节奏加快，也可能会导致抑郁症的发病率增加。一、原因1.社会环境：以前的社会相对比较稳定，人们的心理素质比较好，对生活的适应能力也比较强，所以一般不会出现抑郁症的情况；2.生活压力：以前的人们生活水平较低，工作强度较小，

#抑郁 #抑郁症

2024-04-29

怎样有效的避免抑郁症复发

心理健康科 怎样有效的避免抑郁症复发

如果想要有效避免抑郁症的复发，可以通过保持良好的生活习惯、调整心态、适当运动锻炼、规律作息等方式进行预防。必要时也可以在医生指导下服用药物治疗。一、一般调理1.保持良好的生活习惯：平时要养成早睡早起的好习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要注意合理饮食，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹

#抑郁 #抑郁症

2024-04-28

抑郁症后背酸痛的治疗方法

心理健康科 抑郁症后背酸痛的治疗方法

抑郁症患者出现后背酸痛的症状时，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果通过上述方式症状无法得到改善，则需要及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方式进行处理。一、一般治疗1.心理疏导：抑郁症属于一种精神障碍性疾病，可能与遗传因素以及社会环境因素等原因有关。在患病期间可能会导致情绪低落、兴趣

#抑郁 #抑郁症

2024-04-28

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：儿童孤独症、情感性心境障碍、双相情感障碍

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：痤疮、肠痉挛

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：妄想型精神分裂症、烟酒依赖症、毒瘾

抑郁症-相关问题

抑郁-相关问题

用药指导

真抑郁和假抑郁的如何区别得了抑郁症吃什么药 2022-10-11

如何合理使用抗抑郁药物抑郁症患者用药的策略和时间 2022-10-29

抑郁症到底需要吃多长时间的药抑郁症的服药时间 2022-11-15

治失眠抑郁症的药有哪些如何缓解抑郁失眠症状 2022-10-25

芩黄喉症胶囊（普松林）治咽炎吗芩黄喉症胶囊饮食上有忌口吗 2023-09-16

前列闭尔通栓的功效是什么前列闭尔通栓的主要成分有哪些 2023-10-01

羧甲淀粉钠溶液有哪些功效羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 2023-10-02

健脾生血颗粒和健脾补血颗粒区别有哪些具体功效是什么 2023-10-09

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药