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长了湿疹很难受饮食要注意什么

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长了湿疹很难受饮食要注意什么

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贾玲
贾玲 第二军医大学长海医院 副主任医师
如果患了湿疹,除了抓紧治疗之外,饮食也应当有所重视,首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜,水果和蔬菜都富含维生素及微量元素,而且相对清淡,所以对皮肤疾病的缓解是非常有帮助的,例如橙子、西瓜、猕猴桃、西红柿、黄瓜等清热利湿的水果蔬菜,对疾病的控制有很大的帮助,日常还可以吃一些流食性食物,例如汤、粥等,利于身体更好的吸收到食物中的营养物质,建议避免辛辣刺激食物,海产品等等,如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类,最后要注意个人卫生,勤换衣物,保持衣物干净整洁。

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