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月经期能否按摩三阴交?

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月经期能否按摩三阴交?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
这个一般在月经期最好是停止按摩,也为不到的刺激,是有可能会导致月经期出血量异常的,所以应该注意慎重的来看一下,观察一下是否有痛经不舒服,可以适当的使用一些食疗的办法来帮助改善,就是注意不要有太大的压力,注意休息和保暖就可以了。

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如果有便秘的情况的话您可以适当的给我许多润肠通便的药物来纾解情况了,除此之外的话也可以适当的实施中医按摩来实施调养,在平时的饮食也是很关键的,建议您可以适当的吃许多新鲜的蔬菜以及五谷杂粮从而来增进排便,或者是外用润滑剂肠道的药物需要强调的是主要还是从饮食上注意,要避免生冷、辛辣刺激的食物,劳逸结合

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