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经常吃坚果可以防衰老吗？

提问时间：2022-06-03 12:14 | 1人回答 | 72次阅读

衰老

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经常吃坚果可以防衰老吗？

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杜美娜

杜美娜解放军总医院第五医学中心副主任医师回答时间：2022-06-03 12:34

经常吃坚果对于身体来说是有一定的好处的，它可以补充人体所需要的一些营养，但经常吃坚果容易导致出现消化不良，不要吃太多，而且它没有防止衰老的作用，只能够提供人体的能量

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