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子宫脱垂分度主要根据子宫颈或子宫体脱出阴道口的程度划分，分为轻度、中度、重度三度。
1、轻度：子宫颈外口距处女膜缘小于4厘米，但未达处女膜缘，患者可能无明显症状或仅感下腹坠胀。
2、中度：子宫颈或部分子宫体脱出阴道口外，常伴有阴道前壁或后壁膨出，可能出现排尿困难或排便不适。
3、重度：子宫体全部脱出阴道口外，可能合并膀胱、直肠膨出，需警惕尿潴留或压力性尿失禁等并发症。
建议患者避免长期负重或久站，进行盆底肌锻炼，若出现脱垂症状应及时就医评估。
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