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桂枝芍药知母汤具有祛风除湿、温经散寒、滋阴清热、通痹止痛等功效，主要用于治疗风湿痹痛、关节肿痛、肌肉酸痛等症状。
1、祛风除湿桂枝芍药知母汤中的桂枝、防风等成分有助于祛除体内风湿邪气，改善因风寒湿邪侵袭导致的关节疼痛、屈伸不利等症状。
2、温经散寒方中桂枝、生姜具有温通经脉、散寒止痛的作用，适用于寒邪凝滞引起的四肢冷痛、遇寒加重等表现。
3、滋阴清热知母、芍药能滋阴降火，缓解风湿化热导致的关节红肿热痛、口干咽燥等热象，适合湿热痹证患者。
4、通痹止痛全方通过调和营卫、疏通经络达到止痛效果，对风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病引发的慢性关节疼痛有缓解作用。
使用前需经中医辨证，阴虚火旺者慎用；服药期间忌食生冷油腻，可配合艾灸、热敷等物理疗法增强疗效。
橘子皮泡水具有理气健脾、燥湿化痰等功效，主要作用包括促进消化、缓解咳嗽、调节胃肠功能、改善口臭等。
1. 促进消化橘子皮中的挥发油和柠檬苦素能刺激消化液分泌，帮助分解食物中的脂肪，适合餐后饮用缓解腹胀。
2. 缓解咳嗽橘子皮含橙皮苷等成分，可稀释呼吸道黏液，减轻干咳或痰多症状，适合风寒感冒初期饮用。
3. 调节胃肠其含有的果胶能保护胃肠黏膜，对轻度胃胀、食欲不振有调节作用，建议用新鲜橘皮煮沸后饮用。
4. 改善口臭橘子皮中的芳香物质能中和口腔异味，临时性抑制细菌滋生，可搭配薄荷叶增强清新效果。
建议选用无蜡新鲜橘皮，清洗后沸水冲泡5分钟饮用，每日不超过2杯。胃肠溃疡或上火体质者慎用，出现不适及时停用。
