健康知道
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乳头疼痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺增生或乳腺炎等原因引起。该症状通常表现为触痛、胀痛或灼热感，可通过调整内衣、热敷按摩、药物治疗或就医检查等方式缓解。
1、激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平变化会导致乳腺敏感，表现为周期性胀痛。建议记录疼痛时间，穿着无钢圈内衣减少压迫。
2、衣物摩擦粗糙面料或过紧内衣反复摩擦可能引起皮肤刺激。选择纯棉透气材质，运动时穿戴专业运动内衣可有效预防。
3、乳腺增生乳腺组织良性增生可能与内分泌紊乱有关，常伴随肿块和刺痛感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
4、乳腺炎细菌感染或乳汁淤积可能导致局部红肿热痛，哺乳期高发。需及时就医进行抗生素治疗，必要时服用头孢克肟、阿莫西林等药物。
日常避免过度刺激乳头，哺乳期保持清洁，若出现持续疼痛、溢液或皮肤改变应及时乳腺专科就诊。
