胃湿寒是我的症状吗？

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症状

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胃湿寒是我的症状吗？

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李明河吉林大学第一医院副主任医师

脾胃虚寒，寒中带湿，主要是食肉过多，贪吃生冷食物等引起的。脾胃寒湿病人应从健脾、和胃、活血着手，可多吃胡椒猪肚汤，红糖姜水，胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，多吃山药、薏米，山药有很好的健脾作用，薏米是祛湿佳品，此外多吃一点蔬菜水果，少吃一些肉食和油腻肥厚食物。

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