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胃湿寒是我的症状吗?

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胃湿寒是我的症状吗?

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李明河
李明河 吉林大学第一医院 副主任医师
脾胃虚寒,寒中带湿,主要是食肉过多,贪吃生冷食物等引起的。脾胃寒湿病人应从健脾、和胃、活血着手,可多吃胡椒猪肚汤,红糖姜水,胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,多吃山药、薏米,山药有很好的健脾作用,薏米是祛湿佳品,此外多吃一点蔬菜水果,少吃一些肉食和油腻肥厚食物。

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