首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
养生
>
亚健康
脚底疲乏要怎么办
提问时间:2022-06-19 08:57
|
1人回答
|
43次阅读
脚底
问题描述:
脚底疲乏要怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-19 09:10
指导意见:脚底疲乏通常是由于脚底部位持续的用力,导致肌肉过度疲劳所致,比如站的时间长或者是长途跋涉、进行过多的剧烈运动等,出现这种情况之后要保持脚底部位的肌肉尽量放松,减少站立及行走,可以用热水进行烫脚,或者是应用活血化瘀、舒筋通络的中药进行烫洗,按摩,能够促进血液循环,促进乳酸的代谢,缓解疲劳。
上一个:
喝酒一直吐怎么办
下一个:
疲劳因为什么
其它精选问题
推荐
为什么熬夜有宿醉感
2025-06-13 16:01
因为长期的熬夜,导致睡眠不足,熬夜以后就会导致血压波动升高,出现头晕头胀的问题,而且经常的熬夜,内耳的感受器也得不到休息,也会导致血液供应减少,会出现前庭功能的紊乱,从而会引起头晕耳鸣,呕吐恶心的症状。
一般心率低于60可以说明什么?
2025-06-13 15:07
菊花能和红枣一起泡吗?
2025-06-13 14:59
吃完海鲜吃什么好?
2025-06-13 13:02
陡坡会使大腿变粗吗?
2025-06-13 11:37
宿醉之后怎么醒酒
2025-06-13 10:54
没睡好为什么会很暴躁
2025-06-13 10:37
鸡蛋和花生能一起吃吗?有什么伤害?
2025-06-13 09:53
知了的营养价值是什么
2025-06-13 09:41
宿醉醒酒后能跑步吗
2025-06-13 07:57
三伏天吃姜茶的好处
2025-06-13 06:57
注射阿奇能引起耳聋吗?
2025-06-12 17:53
脸上打水光针有副作用吗
2025-06-13 06:57
小孩多大可以喝盒装纯牛奶
2025-06-12 19:30
刚做完人流能吃香蕉吗?
2025-06-12 17:46
视力减退是脑肿瘤的表现吗
2025-06-12 17:43
颈椎管狭窄做什么检查
2025-06-12 17:56
小儿柴桂退热口服液的作用
2025-06-13 10:42
尿道口两边的肉痒怎么办
2025-06-12 17:07
婴儿吃奶手脚不停的动是怎么回事
2025-06-12 17:49
扩根后疼痛是什么原因
2025-06-12 18:54
相关阅读精选
内分泌科
脚底皮肤干燥粗糙原因有哪些
脚底皮肤干燥粗糙可能由皮肤缺水、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏、糖尿病等因素引起。1、皮肤缺水长期处于干燥环境或饮水不足??...
#
脚底
#
皮肤
#
皮肤干燥
2025-06-13
皮肤性病科
脚底鸡眼的形成原因主要有哪些
脚底鸡眼通常由局部皮肤长期受压摩擦引起,主要原因有足部畸形、鞋子不合脚、长期站立行走、足部卫生不良以及皮肤角质异常增生。...
#
脚底
#
鸡眼
2025-06-08
急救知识
右脚脚底一阵阵像触电的感觉
右脚脚底触电样感觉可能由周围神经病变、腰椎间盘突出、局部血液循环障碍、电解质紊乱或心理因素引起。可通过神经修复治疗、物理...
#
脚底
2025-06-07
骨科
右脚底板抽筋疼是怎么回事
右脚底板抽筋疼可能由肌肉疲劳、缺钙、血液循环不良、神经压迫、足底筋膜炎等原因引起,可通过休息补钙、热敷按摩、药物治疗、物...
#
脚底
#
抽筋
2025-06-07
皮肤性病科
脚底板脱皮是什么原因 脚底板脱皮的5个原因分析
脚底板脱皮可能由真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、汗疱疹、维生素缺乏等原因引起。1、真菌感染:足癣是最常见的病因,由红色毛??...
#
脚底
#
脱皮
2025-06-06
中医养生
不运动脚底出汗是什么原因
不运动脚底出汗可能由自主神经功能紊乱、足部多汗症、内分泌失调、真菌感染、情绪紧张等原因引起。1、自主神经紊乱:自主神经系??...
#
运动
#
脚底
2025-06-06
中医养生
脚底发热的原因有哪些 脚底发热的4个原因须知
脚底发热可能由阴虚火旺、末梢神经炎、糖尿病周围神经病变、足癣等原因引起,需结合具体病因采取针对性治疗。1、阴虚火旺:中医??...
#
脚底
#
发热
2025-06-06
骨科
脚底板和小腿酸痛是怎么回事
脚底板和小腿酸痛可能由肌肉疲劳、血液循环不良、扁平足、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等原因引起,可通过休息按摩、改善姿势、穿...
#
脚底
#
小腿
2025-06-04
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
低蛋白血症、杀鼠剂中毒、大汗腺癌
北京市回民医院
擅长:
颅内肿瘤、脊柱关节炎、剖腹产
北京大学第三医院
擅长:
石膏综合征、戈登综合征、葡萄膜肿瘤
脚底
-相关问题
孩子脚底长了红色的斑块是什么问题
脚踝下面一点脚底板上来一些两侧特别疼
脚底板发热是肾阴虚还是肾阳虚
脚底长了鸡眼怎么去掉
脚底有湿疹该怎么办
脚底脱皮什么原因?
脚底麻木会瘫痪吗
脚底硬皮病属皮肤科么
脚底长鸡眼怎么办
脚底酸麻是肾亏吗
用药指导
神疲乏力吃什么药好 神疲乏力吃什么中成药
2023-01-07
女人身体疲劳乏力吃什么药 女性疲劳如何巧选药
2022-09-28
用什么泡脚可以缓解疲劳 能缓解疲劳的中药方
2022-10-22
人疲劳过度怎么调理 过度劳累怎么办
2022-10-26
济泰片真的可以帮助阿片类药成瘾患者吗
2025-01-18
罗盖全用法是什么?用药量是多少
2024-12-24
欧力停(欧立停)的用量是多少
2024-12-09
慢性肝炎可以吃澳泰乐颗粒吗 怎么吃
2025-01-19
医院动态
武汉泪腺炎医院哪里好
武汉治疗泪腺炎比较好的医院有华中科技大学同济医学院附属同济医院、华...
昆明治疗角膜炎哪家医院更专业
上海治眼科比较好的医院
上海治疗自闭症比较有名的医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状